ЗАПИС НА ТРЕНУВАННЯ
ОБИРАЙ НАЙЗРУЧНІШИЙ ЧАС ДЛЯ РОЗМОВИ З НАМИ
ВІДПРАВЛЯЮЧИ ЗАЯВКУ, ТИ ПОГОДЖУЄШСЯ НА ОБРОБКУ ПЕРСОНАЛЬНИХ ДАНИХ
ЗАЛИШТЕ ЗАЯВКУ ДЛЯ УЧАСТІ У ЗАХОДІ
МИ ЗВ'ЯЖЕМОСЯ З ВАМИ, ЩОБ ВНЕСТИ ВАС ДО СПИСКУ УЧАСНИКІВ
НАДСИЛАСЮЧИ ЗАЯВКУ, ТИ ПОГОДЖУЄШСЯ З ПОЛІТИКОЮ КОНФІДЕНЦІЙНОСТІ
ХАРЧУВАННЯ ТА ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ
Все, що потрібно знати, аби їжа стала нашим вірним другом, а не навпаки. Спікер: Альона Кальницька
19 ЧЕРВНЯ |
СЕРЕДА
19:00
HARDIO
КИЇВ, СІЧОВИХ
СТРІЛЬЦІВ, 50
ЗАПИС НА ІВЕНТ
ВІДПРАВЛЯЮЧИ ЗАЯВКУ, ТИ ПРИЙМАЄШ УМОВИ ПОЛІТИКИ КОНФІДЕНЦІЙНОСТІ
ДЕТАЛІ ІВЕНТУ

У кожного своя мета тренувань - ми йдемо спалювати калорії, худнути, набирати м'язову масу чи, навіть, все разом. Досягни власну ціль швидше, поєднуючи найефективніші методи!

Харчування - вагомий інструмент впливу на наш оганізм. Треба знати, як саме його використовувати. Альона Кальницька - коуч зі спортивного харчування, яка на практиці знайома з необхідністю підстраювати харчування під цілі. Вона розповість, чому принцип «менше їж - більше тренуйся» не працює в довгостроковій перспективі, чи дійсно справа не в калоріях, а усвідомлене харчування - відповідь на всі питання.

Дієти - міфи та реальність. Харчування при фізичних навантаженнях. Оптимальні фізичні вправи для нормальної ваги.

Вартість квитка до 18.06 - 350 грн.
Вартість квитка в день заходу - 450 грн.

Click to order
Cart
ПРИДБАТИ КВИТОК
Total: 
РЕЄСТРУЮЧИСЬ НА ІВЕНТ, ВИ ПОГОДЖУЄТЕСЬ НА ОБРОБКУ ВАШИХ ПЕРСОНАЛЬНИХ ДАНИХ
ОЛЕНА КАЛЬНИЦЬКА
Інструктор, хатха та інь-йоги. Марафонець, тріатлет-любитель, велнес-коуч, коуч зі спортивного харчування (Ironman sports nutrition certified coach), інструктор з практики усвідомленості (сучасна практика медитації).