CYCLE

ЗАПИС НА ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ

Сайкл - групове тренування на спеціальних велотренажерах з імітацією їзди різноманітною місцевістю. Тренування на сайклі сприяють підвищенню витривалості, створенню рельєфу ніг та високоінтенсивному спаленню калорій.

Сайкл у Hardio - ідеальне кардіонавантаження, під час якого ти зовсім не відчуваєш часу. Гейміфікація процесу в поєднанні з інтенсивними навантаженнями приносять максимально ефективний результат.

Сайкл - групове тренування на спеціальних велотренажерах з імітацією їзди різноманітною місцевістю. Тренування на сайклі сприяють підвищенню витривалості, створенню рельєфу ніг та високоінтенсивному спаленню калорій.

Сайкл у Hardio - ідеальне кардіонавантаження, під час якого ти зовсім не відчуваєш часу. Гейміфікація процесу в поєднанні з інтенсивними навантаженнями приносять максимально ефективний результат.

ЖОДНОГО РАЗУ НЕ БУВ У HARDIO?
ПРИХОДЬ НА ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ

ЗАЛИШИТИ ЗАЯВКУ

ЖОДНОГО РАЗУ НЕ БУВ У HARDIO?
ПРИХОДЬ НА ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ

ЗАЛИШИТИ ЗАЯВКУ

ЯКІ ТРЕНУВАННЯ Є У HARDIO?

CYCLE BASIC
Універсальне кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах. Помірне кардіо навантаження. Навчання правильній техніці роботи на тренажері.

CYCLE FUNCTIONAL
Кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах з інтервалами кардіо та силових навантажень + використання додаткового силового обладнання.

CYCLE SPEED
Універсальне кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах. Направлене на розвиток швидкості та вдосконалення техніки

CYCLE LONG RIDE
90 хвилинне універсальне кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах, з максимальною орієнтацією на підвищення витривалості.

CYCLE STRONG
Універсальне кардіо-тренування на спеціальніх велотренажерах з імітацією їзди гірською місцевістю. Сприяє підвищенню сили та розвитку витривалості.

CYCLE FTP
Кардіо-тренування на велотренажерах для визначення FTP (функціонального порога потужності), що допоможе підвищити ефективність тренувань. Рекомендовано проходити тест 1 раз на 6-8 тижнів.

CYCLE RACE
Кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах за професійною програмою підготовки спортсменів-велосипедистів. Максимальна орієнтація на результат та повне відчуття присутності в гонці.

CYCLE BASIC

Універсальне кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах. Помірне кардіо навантаження. Навчання правильній техніці роботи на тренажері.
Для початківців - (LEVEL 1)

CYCLE FUNCTIONAL

Кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах з інтервалами кардіо та силових навантажень + використання додаткового силового обладнання.
Для будь-якого рівня підготовки (LEVEL 1-2)

CYCLE SPEED

Універсальне кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах. Направлене на розвиток швидкості та вдосконалення техніки
Для будь-якого рівня підготовки (LEVEL 1-2)

CYCLE LONG RIDE

90 хвилинне універсальне кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах, з максимальною орієнтацією на підвищення витривалості.
Для тих, хто систематично тренується. (LEVEL 2)

CYCLE STRONG

Універсальне кардіо-тренування на спеціальніх велотренажерах з імітацією їзди гірською місцевістю. Сприяє підвищенню сили та розвитку витривалості.
Для тих, хто систематично тренується. (LEVEL 2)

CYCLE FTP

Кардіо-тренування на велотренажерах для визначення FTP (функціонального порога потужності), що допоможе підвищити ефективність тренувань. Рекомендовано проходити тест 1 раз на 6-8 тижнів.
Для тих, хто вже адаптувався до велотренажеру. (LEVEL 2)

CYCLE RACE

Кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах за професійною програмою підготовки спортсменів-велосипедистів. Максимальна орієнтація на результат та повне відчуття присутності в гонці.
Для тих, хто систематично тренується. (LEVEL 2)

CYCLE BASIC

Універсальне кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах. Помірне кардіо навантаження. Навчання правильній техніці роботи на тренажері.
Для початківців - (LEVEL 1)

CYCLE FUNCTIONAL

Кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах з інтервалами кардіо та силових навантажень + використання додаткового силового обладнання.
Для будь-якого рівня підготовки (LEVEL 1-2)

CYCLE SPEED

Універсальне кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах. Направлене на розвиток швидкості та вдосконалення техніки
Для будь-якого рівня підготовки (LEVEL 1-2)

CYCLE LONG RIDE

90 хвилинне універсальне кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах, з максимальною орієнтацією на підвищення витривалості.
Для тих, хто систематично тренується. (LEVEL 2)

CYCLE STRONG

Універсальне кардіо-тренування на спеціальніх велотренажерах з імітацією їзди гірською місцевістю. Сприяє підвищенню сили та розвитку витривалості.
Для тих, хто систематично тренується. (LEVEL 2)

CYCLE FTP

Кардіо-тренування на велотренажерах для визначення FTP (функціонального порога потужності), що допоможе підвищити ефективність тренувань. Рекомендовано проходити тест 1 раз на 6-8 тижнів.
Для тих, хто вже адаптувався до велотренажеру (LEVEL 2)

CYCLE RACE

Кардіо-тренування на спеціальних велотренажерах за професійною програмою підготовки спортсменів-велосипедистів. Максимальна орієнтація на результат та повне відчуття присутності в гонці.
Для тих, хто систематично тренується. (LEVEL 2)

ЩО НЕОБХІДНО МАТИ ДЛЯ ТРЕНУВАННЯ?

Бойовий настрій
Зручний одяг
Добре зашнуровані кросівки

ОТРИМАЙ 45 ХВИЛИН НАСОЛОДИ

Проведи тренування під особливий плей-лист наших тренерів, який супроводжується драйвовими світловими ефектами через які ти не відчуваєш ані часу, ані втоми.

СПАЛЮЙ ДО 1000 КАЛОРІЙ

Справжня кардіовечірка для твого метаболізму. Чим наполегливіше крутиш - тим більше спалюєш. Все просто!

ПОРИНЬ В ІНШУ РЕАЛЬНІСТЬ

Долай всі перешкоди та встановлюй особисті рекорди у віртуальній реальності з ефектом максимальної присутності. Хочеш тренування біля океану? Легко!